哮喘吃什么好呢,小心这些因素

作者:青柠橘
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哮喘是生活中常见的疾病,有不少人患有这种疾病。但是很多人对于哮喘并不太了解,以至于很多哮喘患者在不注意的情况下使病情恶化?那么哮喘吃什么好呢?引起哮喘的原因又是什么呢?感兴趣的朋友随小编一起来看看吧。

哮喘患者吃什么好

1.梨。梨味道甘甜,鲜美多汁,性偏凉,经常食用可以润肺清肠、化痰降火、清胃泄热、养阴生津等作用。而且在治疗肺结核引起的症状有着明显的作用。

2.橘子。中医认为橘子其性味甘,酸而湿、无毒。对人体的肺、胃、心、肝等器官有着一定的益处,且橘叶、橘核、橘络都可药用。适量的食用可以润肺止咳、开胃生津、健脾、以及疏肝解郁的作用。

3.核桃。中医认为核桃性干温、质润无毒,对于肺、胃、肝、肾等都有一定的好处。适当的食用核桃,可以益肺平喘、养胃助纳、润肠通便等作用。

4.山药。山药性温味甘是很好食药两用滋补物。适用于身体虚弱、精神涣散、消化不良以及腹泻虚劳咳嗽等症状的患者食用。而且山药有着丰富的营养价值,其中含有蛋白质、氨基酸、维生素、糖类、矿物质、淀粉等物质,经常食用可补充身体所需营养物质,提高身体素质,预防各种疾病的出现。

5.花生。适当的食用花生有着润肺化痰、滋养调气等功效,而且非常适用于营养不良以及咳嗽痰喘、乳汁缺乏等症状的患者。当然花生不仅对于哮喘有着一定的治疗效果,对其他症状也有一定的益处。

以下这些因素一定要小心

1.灰尘。我们所处环境中有着各种各样的灰尘,所谓灰尘就是空气中漂浮的颗粒物,这些颗粒物很容易加重哮喘的发作。无机尘是街道上的灰尘常是一种刺激物质。而有机尘可以是刺激性也可以是由免疫介导而引起的反应。还有生活中较为常见的家尘,家尘由各种成分组成,但主要是由腐烂物质,被褥,衣服,破旧家具等产生。要知道长期处于这些灰尘中,人体就会吸入过多的颗粒物,导致呼吸作用受到影响,最终引起哮喘正疾病的出现,是大家在生活中要注意防尘。

2.尘螨。尘螨滋生于人类的居住环境中,如衣物、被褥、沙发等生活中多处。一些工厂也很容易生螨,尤其是食品厂、面粉厂等处。一般儿童的过敏发病率大于成年,男性高于女性。

3.霉菌。过于潮湿的环境很容易滋生霉菌,尤其是家中过于潮湿最为容易引起霉菌产生,用其浸出液作脱敏疗法对该霉菌特别过敏的患者有着很大的帮助。

通过以上的介绍,相信大家已经对哮喘的相关知识有了一定的了解。那么最后希望大家认真记住以上这些,相信之后会给你们带来意想不到的帮助。 

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参考文献:

[0]陈飞松 温玉波.拔罐消百病速查轻图典[M]江苏:江苏科学技术出版社,2014.ISBN978-7-5537-2287-0

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