1. 积分获得途径如下：

相信很多人都知道，人体免疫低下的话会在日常生活中造成很多的困扰如感冒等，甚至还可能受到传染病的侵蚀，有人说，这样的情况下可以选择保健品来帮助自己提高免疫力，那么，吃什么可以增强人体免疫力呢？一起来看看吧！

“一日之计在于晨”，早餐是一日三餐中的重要一餐。对于糖尿病患者来说，早餐尤其重要，是一天内饮食疗法的开端和基础，吃好早餐，对糖尿病的控制十分关键。

秋季婴幼儿腹泻是由轮状病毒所致的急性肠炎。主要发生在2岁以下的婴幼儿中，发病季节多在9~12个月份，以10~11月为高潮，故称之为秋季腹泻。

西洋参原产北美，味苦、甘、性凉、归脾、肺、心经，能补肺降火，养胃生津，宁心安神。适合于夏季暑热伤阴出现的低热口渴、虚烦失眠、消瘦乏力等症状的人服用。系养生不起的作用弱于人参，其性偏凉，养阴生津的作用又强于人参，适合夏季服用。

中医博大精深，源远流长，按照治疗方式可分为中医内治和中医外治，穴位贴敷疗法就是中医外治中重要的组成部分。

秋季快到了，一些地区已经开始降温了。秋季气候干燥，气温多变，是咳嗽多发的季节，尤其是孩童，身体抵抗力差，更容易咳嗽。在前面文章中我们讲了如何预防儿童秋季感冒，现在我们再讲讲小儿咳嗽后，家长应该采取一些什么方法帮助孩子减轻病痛和辅助孩子快速康复。

感冒病情有轻有重，轻者称为伤风，重者称为重感冒，常以受风邪为主的感冒为普通感冒；受流行病毒传染的感冒称之为流行性感冒，感冒症状在四季均有，但多见于冬春季，常常伴随者天气的突然变化而发病，一般前后持续的时间是在3~7天，流行感冒呈现的是多人一起发病，具有迅速性，体力恢复也较慢，感冒的症状都有典型的呼吸形同症状，如鼻塞、流涕、喷嚏、鼻音重、咽痒咽痛、咳嗽、发热、头痛、肢体酸楚等。

炎炎夏季，食物变质，蚊虫滋生，各种流行性疾病持续高发，中暑事件时有发生。夏季日照时间增长，人们会不自觉的睡晚熬夜，没有胃口，喜欢贪凉。这些都在一定程度增加了糖尿病患者的安全风险，糖尿病患者本身就比较虚弱，在高温夏季，要比常人更加注意自我养生。下面我们就讲讲高血压病人在夏季需要注意的地方。

在我们生活当中，各种各样的因素都会影响寿命，因此养生保健药贯穿一生自始至终，专一持久，不同的年龄阶段有着不同的体制状态，从而形成了不同的生理、心理特点，所以要在不同的您零阶段选择适宜的养生方法。