食用高脂肪食物。长期大量进食含脂肪高的食物，比如蛋糕、烧烤、冰淇淋等，会使脂肪在体内不断的堆积，肝脏中的脂肪以及胆碱酯酸酶活性就可能升高。

高血压已经不是老年人的专属，很多年轻人也深受高血压的困扰。年轻人出现高血压应应该怎么办呢？

平时当我们吃的过于油腻时，我们就容易出现消化不良、肠胃运转慢的情况，这时候我们可以通过穴位刺激来调理肠胃。以下几个穴位对于缓解肠胃不适有很好的作用，让我们一起来了解下！

一到冬天，很多朋友的鼻炎就开始发作，经常鼻塞、流鼻涕、打喷嚏，不仅影响我们健康，还影响我们日常工作，今天就给大家介绍几种中医治鼻炎的方法，大家赶快点赞收藏起来吧！

最近天气比较寒冷，大家都容易出现鼻塞、鼻子不通气、打喷嚏的症状，好多朋友以为是感冒了，其实除了感冒外，也可能是过敏性鼻炎导致的！

1. 遗传因素。如果家族中有高血压患者，那么得高血压的几率会大大增加。研究发现大约60%血压高的患者有家族史，目前认为是多基因遗传所致，30%-50%的血压高者有遗传背景。

随着我们生活的进步，很多肥胖朋友成了高血压的主要人群，为此很多朋友都非常的苦恼。肥胖型高血压平时应该如何减肥呢？

肺结核又叫“肺痨”，它传染性强，难以治愈，在历史的长河中，给人们留下了很深的阴影。

高血压患者日常需要控制油脂以及食盐的摄入，因此平时在饮食上我们需要格外注意，今天就给大家介绍几种适合高血压患者食用的食谱，大家记得收藏起来！

生活中高血压患者有很多的饮食禁忌，很多美味的食物高血压患者都不能吃，那生活中常见的红枣，高血压患者能吃