简介:张健民老师简介: 国学大师南怀瑾传承弟子 健康方案制定落地师 张氏正骨传承人 美归源康业创始人 混元真气瑜伽禅修师 [庆祝]他是全民健康的呐喊者:让大家不吃药,不打针,活到120岁,每天五分钟、健康好轻松。 擅长:三维一体疗法 手法:推拿、中医骨架平衡术、中医脏腑归位法、日本盆腔压揉术、 功法:站桩、瑜伽术、真气运行 心法:情绪理疗、生命维度提升
远离脑梗和中风
1、一杯茶水,疏通血管淡茶水,是良好的血液稀释剂。经常喝点茶水,可疏通血管,消脂排毒,减少血管堵塞。用荷叶、白谷丁、小叶苦丁,三者搭配在一起,泡水代茶饮,即可。荷叶,其含有黄酮和生物碱类,可降低总胆固醇和生甘油三酯,从而改善血液粘稠状态,降脂降压,预防血栓的形成。小叶苦丁,可以抗动脉粥样硬化,还可清热散风,可降低血压,对高血压者有很大的好处,用其泡水喝,降压降脂,减少心血管疾病发生。白谷丁,其水提
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