蓝莓味叶黄素酯软糖小孩子能吃吗
作者：贾文慧
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是可以吃的。蓝莓味叶黄素酯软糖中含有叶黄素酯、蓝莓、黑加仑、麦芽糖醇等制作而成，具有过滤蓝光，帮助分解紫外线对眼睛的伤害，具有激活眼睛视网膜。一定程度上还能帮助改善视网膜免受氧化应激的损伤，从而帮助改善眼部疲劳的效果。适当的服用蓝莓味叶黄素酯软糖可以起到补充抗氧化剂，就能起到保护视力的功能。
这款蓝莓味叶黄素酯软糖独立包装，干净卫生，出门携带很方便。小熊设计深受孩子的喜欢，口感蓝莓味、酸酸甜甜、Q弹不粘牙、主要还是0蔗糖，很美味！给孩子服用蓝莓味叶黄素酯软糖的剂量每天1粒就行，每天不要超过6粒，咀嚼食用即可。每天1粒，就能起到给孩子眼部补充营养。
日常生活中孩子学习压力大再加上过度的用眼，可能就会导致眼睛疲劳。就可以选择服用蓝莓味叶黄素酯软糖来缓解眼部疲劳。饮食上要是营养不均衡，或者出现挑食或者偏食的习惯，可能就会给眼部缺乏营养。长时间玩手机或者电子产品就会导致眼睛近视等。适当的让眼睛放松下来，比如做一些眼保健操、或者眺望远方等。都可以起到缓解疲劳与方近视的效果。
生活中也要养成一个良好的生活习惯，不良的用眼习惯可能也会导致眼睛近视等。比如强光下看书、距离过近等。可以摆放一台台灯在书桌上避免反光避免伤害眼睛。正确合理的距离看东西很重要，都可以有效避免近视等。
服用蓝莓味叶黄素酯软糖可以有效满足眼部所需的营养物质。要注意的是：一些容易过敏的人群要看清配料表，了解清楚之后根据孩子的情况来选择服用蓝莓味叶黄素酯软糖。孩子在服用蓝莓味叶黄素酯软糖时要在家长的监护下服用，避免卡喉的情况发生。平时也要多补充维生素以及营养物质。适当的去室外活动帮助提高自身免疫力与抵抗能力。保持一个愉悦的心情也很重要哦！
参考文献：
[1]李彦昕．蓝莓叶黄素酯软糖儿童可以吃吗〔DB/OL〕．百度健康，2023-07-03 [2]刘华卫．儿童能吃蓝莓叶黄素酯吗〔DB/OL〕．百度健康，2023-07-03