生活中我们经常会因为暴饮暴食、不规律饮食，导致机体消化不良，肠胃消化不良容易使我们食欲不振、腹胀，严重的甚至会出现恶心、呕吐等现象，当我们消化不良时应该怎么办呢？注意这几方面，帮助缓解肠胃负担。

平时每当我们上火时，就容易出现口腔溃疡，口腔溃疡，不仅使我们饮食困难，还会影响我们的口腔健康，食用一些唯C，对于口腔溃疡有用吗？今天我们就一起来了解一下维生素C的功效和作用。

蜂胶苦、微辛，是一种天然的营养品，日常食用可以清热消肿、润肤生肌，同时，蜂胶还可以缓解疲劳、提高免疫力，年轻人往往工作压力较大，经常容易出现乏力倦怠、精神不振、免疫力下降等情况，适量补充一些蜂胶可以调养机体，提高免疫力。蜂胶的作用比较广泛，平时我们应该怎么吃呢？今天我们就一起来了解一下蜂胶的食用方法。

据调查，我国冠心病患者高达1100万人，肺源性心脏病有500万人，生活中影响心脏健康的因素有很多，不健康的饮食习惯以及不合理的生活习惯都容易加重心脏负担，影响心脏健康，平时生活中心脏病患者应该注意哪些方面呢？就让我们一起来了解一下。

蜂胶是一种天然的营养品，适量使用可以提高免疫力，缓解疲劳，蜂胶什么时候用比较好呢？就让我们一起来了解一下吧！

小孩身体缺乏维生素D就容易影响骨骼发育，不利于机体快速生长，维尔健维生素D中含有丰富的碳酸钙、柠檬酸钙以及维生素D3,等营养物质，营养价值十分丰富，是我们比较常见的营养食品，维尔健牌维D适合小孩使用吗？让我们一起来了解一下。

我们生活中我们品尝到的美食都需要肠胃进行消化、吸收、代谢。五脏者皆禀气于胃，胃者，五脏之本也，肠胃不好就容易影响我们机体的正常代谢，从而影响机体健康，生活中有哪些习惯容易影响脾胃呢？今天我们就一起来了解一下脾胃不好的表现有哪些。

肝脏是我们机体中重要的排毒器官，当肝脏充满压力时，我们机体就会代谢缓慢，从而影响机体健康，平时生活中我们怎么养护肝脏呢？注意这几点，帮助增强肝脏功能，提高机体免疫力。

风湿病往往容易使我们关节红肿疼痛、行动不变，尤其是天气较冷时，很多风湿病患者就容易关节僵硬，无法正常活动，生活中我们应该如何缓解风湿病呢？注意这几点有利于保护关节，缓解风湿疼痛。

维尔健维生素C中含有丰富的天然维生素C，是我们比较常见的维生素C品牌，平时当我们工作疲劳，乏力倦怠时很多朋友都习惯吃一些维C帮助补充营养，缓解机体疲劳。维尔健维生素C具体的使用方法是什么哪？今天就让我们一起来了解一下